88看球官网直播_睡眠障碍患者怎么护理？

本文摘要：睡眠中障碍患者怎么护理？

睡眠中障碍患者怎么护理？1、决定有助睡眠中/睡觉的环境，如：（1）维持周围环境安静，防止大声喧闹。（2）重开门窗，纳上窗帘。（3）病室内温度、湿度适合，被子厚度适合。

（4）关上灯，尽可能不进床头灯，可以用于壁灯。2、创建与以前互为类似于的较为规律的活动和睡觉时间表：（1）在病情容许的情况下，必要减少白天的身体活动量。（2）尽量减少白天的睡眠中次数和时间。3、增加对病人睡眠中的阻碍：（1）在病人休息时间增加不必要的护理活动。

（2）如果小便阻碍，让病人容许夜间液体摄入量，并在睡前排便。4、和病人制订白天活动时间表。

5、获取增进睡眠中的措施，如：（1）增加睡前的活动量。（2）睡前喝一杯热牛奶，防止喝咖啡、浓茶和酒。（3）热水泡脚、浸热水澡，背部美容。

（4）减轻疼痛，给与舒适度的体位。（5）听得轻音乐，给与娱乐性的读物。（6）指导病人用于放开技术，如：较慢的深呼吸、全身肌肉放开等。

（7）居家有规律。6、考虑到病人晚间的适当活动，如：把便器放到病人床头。7、遵医嘱给安稳并评价效果。

8、对情绪的病人：（1）减少病人与工作人员的相互信任。（2）陪伴病人，向其说明病情、化疗、检查方面的情况，使其安心。

（3）防止与也正处于情绪状况的病人认识。（4）确认病人否必须冷静催眠药。

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